Psicóloga destaca importância de delegar tarefas e alinhar trabalho aos valores pessoais
Durante o Palavra Ativa, Michely Menegoto falou sobre confiança, sobrecarga e saúde mental de empreendedores.
26 de Agosto de 2026 16:01
A dificuldade de delegar tarefas, a necessidade de controle e o conflito entre trabalho e valores pessoais podem afetar diretamente a saúde mental de empreendedores. O tema foi discutido pela psicóloga Michely Menegoto durante participação no programa Palavra Ativa, do sábado (22).
Segundo a profissional, delegar atividades não significa apenas distribuir tarefas, mas também desenvolver relações de confiança dentro e fora da empresa. Para ela, muitos empreendedores têm dificuldade de entregar responsabilidades a outras pessoas por acreditarem que conseguem executar determinadas funções melhor.
“Então, você confiar em alguém”, explicou Michely ao abordar a importância de construir relações profissionais baseadas em confiança.
A psicóloga também destacou que contar com colaboradores, prestadores de serviços ou outros profissionais pode contribuir para a formação de uma rede de apoio e permitir que o empreendedor concentre esforços nas atividades mais estratégicas do negócio.
Durante a conversa, Michely relacionou a dificuldade de delegar à necessidade de controle e ao autoconhecimento. De acordo com ela, identificar características pessoais e compreender os próprios valores pode ajudar o empreendedor a lidar melhor com essas dificuldades.
Outro ponto abordado foi a relação entre trabalho e aquilo que a pessoa considera importante na vida. A psicóloga explicou que, quando o trabalho impede o indivíduo de cuidar da saúde, manter relacionamentos ou buscar conhecimento, pode surgir uma sensação de sobrecarga e falta de tempo.
Para Michely, antes de empreender é importante compreender qual é o objetivo que se pretende alcançar e quais valores devem orientar esse caminho. A mesma lógica, segundo ela, pode ser aplicada a outras escolhas da vida, como profissão, faculdade, moradia e relacionamentos.
A profissional também destacou que a escolha de sócios deve levar em consideração a compatibilidade entre os valores pessoais e os objetivos da empresa. Um negócio pode funcionar melhor quando as pessoas envolvidas compartilham princípios relacionados à atividade que pretendem desenvolver.
Ao final da discussão, Michely resumiu a ideia central defendida durante a entrevista: “Coloque o seu trabalho a seu serviço e não o contrário.”
Fonte: Nova FM -@alankucmanski
